白癜风是一种伤害比较大的皮肤病，治疗难度是比较大，生活中护理没有做好还会容易导致白斑病情的复发，所以平时的护理工作也是很重要的。那么，白癜风患者护理方法要做好哪些呢?我们来看沈阳中科白癜风医院专家的介绍：

　　白癜风患者的皮肤对外界的抵抗力比较弱，稍微不注意的话就容易受到刺激，影响白斑病情的治疗效果。所以白斑患者在平时要注意避免一些不好的生活习惯，多注意护理好自己的皮肤。

　　为了避免外界刺激，必须做好皮肤护理，注意防晒，病发的部位不能被紫外线刺激，使用防晒产品必须专业，安全。还要注意远离污染严重的环境，包括橡胶厂，油漆厂等，这些工业环境中含有大量的醌，苯酚等有害物质，很容易刺激皮肤，使白癜风病情更加严重。

　　不要喝酒。饮食护理在日常护理中也非常重要，白斑患者要养成良好的饮食习惯，多吃对白癜风恢复有帮助的食物，多吃富含黑色素的食物，可以促进黑色素的生成。同时，注意避免食用辛辣的食物，如辣椒，生姜，大蒜，以及羊肉，海鲜等发物不要吃。鸡蛋，豆类这些食物患者可以多吃。

　　白癜风患者还要注意日常的锻炼，但是要注意劳逸结合，不要太劳累了，避免负荷太重。同时白斑患者还需要保持一个良好的心态，不要给自己太大的压力，不要太担心病情，只要配合好医生的治疗加上平时做好护理，白斑病情还是可以治好的。

　　想要治好皮肤上白癜风病情，一定要注意平时的护理工作，科学的护理能够让白斑病情更快的恢复。平时要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，帮助白斑病情更好的恢复。